Mindfulness Livorno

  • Guarire dalla Depressione senza Farmaci Antidepressivi

    Guarire dalla Depressione senza Farmaci Antidepressivi

    La depressione è una patologia dell’umore che porta stati di tristezza, sfiducia, mancanza di energia e stimoli. Guarire dalla depressione senza ricorrere a farmaci è possibile, soprattutto nei casi meno gravi, ma è necessario rivolgersi a degli specialisti e intraprendere un percorso di psicoterapia. E’ importante non sottovalutare la patologia, che spesso viene scambiata per […]

  • Migliorare Performance Sportive

    Migliorare Performance Sportive

    Il dott. Claudio Cresti, psicologo dello sport con studio a Livorno, può aiutare a migliorare nelle performance sportive singoli atleti e squadre, anche lavorando in team con allenatori e preparatori atletici. Si occupa anche di doping nello sport, aiuta a superare la paura derivata da infortuni sportivi e assiste l’atleta durante il suo percorso di allenamento. Infatti […]

  • Psicoterapeuta Familiare e Sistemico Relazionale Livorno

    Psicoterapeuta Familiare e Sistemico Relazionale Livorno

    Il dott. Claudio Cresti a Livorno è psicoterapeuta familiare e sistemico relazionale, ovvero segue un modello di intervento terapeutico in cui l’oggetto di osservazione è la relazione fra gli individui in un certo contesto (o sistema). Si privilegia come sistema proprio la famiglia, all’interno del cui nucleo e nelle cui relazioni si esplicano i sintomi […]